В случае чрезвычайных ситуаций вне процесса терапии, сообщите о них психологу, как только сможете, написав СМС или позвонив по номеру 89057570430. В случае недоступности вашего терапевта, обратите внимание на телефоны доверия и телефоны психологических служб поддержки:
8-800-250-18-59 - горячая линия психологической помощи Российского Красного креста
8-800-2000-122 - общероссийский детский телефон доверия для детей, подростков, их родителей и ближайших родственников, а также для медицинских работников или педагогов, работающих с детьми (МСППН).
051 (с городского), 8495051 (с мобильного) - неотложная круглосуточная психологическая помощь детям и взрослым, Московская служба психологической помощи населению (МСППН).
8-499-901-02-01 - помощь пережившим сексуальное насилие, фонд «Сестры" (https://sisters-help.ru/).
8-495-120-16-60 - телефон доверия "Ярославна" (ИППиП), будни с 10 до 21.
В случае необходимости вызывайте Скорую помощь и другие службы экстренного реагирования: 112